Via ferrata de la Cascade de la Fraîche
À Pralognan-la-Vanoise, au pied de la cascade de la Fraîche, une via courte mais verticale, avec un pont de singe qui franchit la cascade.
- Altitude 1580 mètres
- Dénivelé positif 80 mètres
- Distance 0.2 kilomètres
- Temps 1h30 à 2h10
Précision départ
Départ : Parking près du hameau du Barioz, à l’est du centre de Pralognan (environ 20 min à pied du centre)
Commune : Pralognan-la-Vanoise (Savoie)
Cotation : D+ (OT et viaferrata-fr.net) ; D- à D selon certains pratiquants.
Tarif : Gratuit (accès libre) ; fiche technique gratuite à l’OT.
État connu en octobre 2026 : Ouverte, et parcourue en août 2026 selon des pratiquants.
itinéraire
Accès et approche : Depuis le centre de Pralognan, contourner le village par l’est (sens unique) en direction du hameau du Barioz. Parking à proximité. Départ au pied de la cascade de la Fraîche, à une vingtaine de minutes à pied du centre. Compter 0h10-0h20.
Le parcours : Cotée D+ (D- à D selon certains pratiquants), la via commence par un départ souvent mouillé. Un pont de singe d’environ 12 m franchit la cascade, avec une échappatoire juste avant. Deux variantes existent : le « pas de la chèvre », une poutrelle qui évite les barreaux arrosés, et la « conque » le long du torrent. La tyrolienne de sortie est réservée aux sorties encadrées (portillon fermé), et l’exposition est sud-ouest. Compter 1h00-1h30.
Retour : Sentier de descente vers le pied de la cascade (env. 20 min). Compter 0h20.
Période d’ouverture : Été, selon conditions (dates non publiées par l’OT, se renseigner)
Location de matériel : Sortie encadrée par le Bureau des Guides de Pralognan avec matériel fourni ; location en magasin non vérifiée.
Bon à savoir : Équipée en 1999. Une fiche technique gratuite est disponible à l’office de tourisme. Le parcours demande 1h à 1h30 selon les topos.
Sécurité : casque, baudrier et longe double avec absorbeur d’énergie aux normes sont indispensables. Les câbles attirent la foudre : renoncez si un orage est annoncé. Avant de partir, vérifiez l’ouverture auprès de l’office de tourisme ou de la mairie.
Sources : pralognan.com, viaferrata-fr.net, camptocamp.org. Informations rassemblées en octobre 2026, indicatives : elles peuvent changer d’une saison à l’autre.
